Пять причин записаться на бадминтон

Выбираете, в какую секцию отдать ребенка или самому записаться для поддержания хорошей физической формы? Мы все знаем, что участие в любом виде спорта полезно для здоровья, но есть конкретные причины, по которым бадминтон особенно хорош. В Khimki Badminton Club – старейшем и крупнейшем клубе в Москве – вы можете заниматься в комфортном для вас режиме. Вот несколько весомых причин, чтобы сосредоточиться именно на этом красивом, зрелищном, энергичном и социально-активном виде спорта.

Преимущества бадминтона

Существуют причины и для физического, и для ментального здоровья. Вы можете начинать с любого уровня: новички могут иметь лишний вес, и двойки по физкультуре в школе. Благодаря системному подходу и упорству вы сможете быстро прийти в хорошую форму и достичь первых результатов.

1. Бадминтон помогает вам жить дольше. Многие врачи признали, что этот спорт является одним из самых полезных для сердца и сосудов, защищает от диабета и болезни суставов, развивает ловкость, силу, выносливость.
2. Приносит счастье в вашу жизнь. Преимущество бадминтона заключается в одновременной тренировке тела и разума, в отличие от бега или занятий в тренажерном зале. Поэтому бадминтонисты более уверены в себе, меньше подвержены стрессу и социально более активны.
3. Этот спорт привносит социальный аспект в вашу жизнь. Бадминтон является одним из самых социальных видов спорта, как вне, так и на корте. Многие люди заводят друзей на всю жизнь, вступая в клуб. Бадминтон поощряет общение, в него весело играть.
4. В игру быть вовлечена вся семья. В бадминтон можно играть в любом возрасте. Данный вид спорта отлично подходит для семейного отдыха, когда играть могут и мужчины, и женщин, и подростки, и дети.
5. Бадминтон учит важным ценностям. Начинающие игроки развивают социальную этику, учатся спортивному мастерству, воспринимая поражение и победу достойно. Они также умеют справляться с ошибками, соревноваться и справляться с давлением.

Бадминтон может быть чем угодно для вас: жесткая конкуренция без рисков или просто приятное времяпровождение на выходных с друзьями. Вы можете играть один на один, два на два, соревнуясь с коллегами по работе. Вы можете привлечь семью, соседей или совершенно незнакомых людей – все зависит от вас. Заходите на https://xbadm.ru/ и выбирайте подходящий для себя режим и график занятий. Отправьте заявку на сайте, и вам подберут подходящий вариант!

Подпишитесь на нас Вконтакте, Facebook, Одноклассники